Specialisten in duurzame gedragsverandering

Gedrag veranderen is niet makkelijk. Maar de kans op succes is groter door te werken met de SPAT Methode. Met deze methode wordt het hele lichaam betrokken bij de leerervaring: fysiek, mentaal en emotioneel. Dát maakt impact. Hiervoor bieden wij vitaliteitsprogramma’s en workshops voor groepen in het bedrijfsleven en in de zorgsector. Deze programma’s zijn ontworpen door onze eigen coaches, met elk een eigen specifieke expertise. Op aanvraag begeleiden wij ook 1-op-1.

De SPAT Methode legt het accent op ervaringsleer en het ontwikkelen van vaardigheden. Om precies te zijn één fysieke vaardigheid, één emotionele vaardigheid en één mentale vaardigheid. Op die manier is het hele lichaam actief betrokken bij de verandering. Een PDF met een beknopte uitleg van de SPAT methode is hier te downloaden. Een complete uiteenzetting is te lezen in het boek Intelligent Bewegen.

SPAT Kernteam

Fabio D’Agata

Directeur | Auteur | Spreker
Een verandering bedenk je met je hoofd, maar maak je met je hele lichaam.

Marloes Nieberg

Coach | Psycholoog | Running Therapeut
Als sport- en neuropsycholoog haal ik jouw beste kwaliteiten naar boven.

Jelle Bouma

Coach | Personal Trainer
Als je in beweging komt kan ik zien wie je bent, daar ligt mijn kracht.

Hylke Bos

Coach | Fysiotherapeut | Projectleider
Mijn kracht ligt in het in beweging krijgen van mensen, zowel fysiek als mentaal.

Vaste SPAT partners

Mariska van der Poel

Coach | Trainer | Trainingsacteur
Ik geloof dat mensen groeien door te durven spelen. Stop growing up, start growing.

Eilian Huisman

ICF Professional Certified Coach
Pak jij de regie in je leven?

Linda Hogervorst

Diëtist
Je kunt prima gezond(er) eten, zonder de hele dag in de keuken staan te kokkerellen.

Sjuul Daamen

Coach | Personal Trainer
Ik help je via je lichaam creatief te denken.

Dominique van der Paard

Coach | Sport- en Prestatiepsycholoog
Ik help je weer een tevreden gevoel te krijgen over jezelf.

Mojra Peerenboom

Coach | Vitaliteitsadviseur
Ik help je de energie te krijgen om te doen wat belangrijk is!

Juliëtte van Eeten

Coach | Personal Trainer

Certificaathouders

Naast de SPAT coaches en de vaste SPAT partners zijn er professionals in Nederland met het SPAT certificaat. Zij hebben deelgenomen aan de SPAT Academy, daarmee de SPAT Methode aangeleerd en voldoen aan de jaarlijkse toetsing.

Evelien Haverkamp, Karlijn Van der Meer, Marleen Haakma, Valentijn Franken, Kevin van Gestel, Chantal Peeters, Marjanne Roël, Moniek Homan, Glenn Potvliet, Marije Pieterse- ter Aa, Frank Mookhoek, Petra Kerkhove, Hanneke Hurst, Marleen Groeneveld, Anne Vergouwen, Juliëtte van Eeten, Kevin Princen, Anne Boumans, Giel Swinkels, Marc van der Tas en Robert-Jan Meertens.

Oefeningen gericht op vaardigheden

Fysiek

Fysieke vaardigheden zitten in het lichaam, zoals: spierkracht, flexibiliteit, coördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen.

Emotioneel

Emotionele vaardigheden zitten in het gevoelsleven, zoals: omgaan met tegenslag, grenzen aanvoelen, plezier ervaren en zelfvertrouwen.

Mentaal

Mentale vaardigheden zitten in het brein, zoals: concentratie, werkgeheugen, reëel zelfbeeld, planning en zelfsturend vermogen.

Zij gingen u voor

©2020 SPAT verandert | KvK: 61495980 | BTW: NL854366933B01