Een verandering bedenk je met je hoofd, maar maak je met je hele lichaam. Daarom betrekken wij in onze trainingen het hele lichaam bij de leerervaring: fysiek, mentaal én emotioneel. Als deze drie elementen actief zijn, is de impact het grootst. Hiervoor bieden wij trainingsprogramma’s of workshops voor groepen of 1-op-1. Onze coaches hebben allemaal een eigen expertise en zijn in het bezit van een SPAT licentie.
Vergeet afvallen, spiermassa kweken of het krijgen van de perfecte billen
Na een periode van heftige paniekaanvallen veranderde Fabio D’Agata zijn manier van bewegen. Hij ontdekte dat zijn klachten afnamen. Ons lichaam is namelijk slimmer dan je denkt en die intelligentie kun je inzetten voor wat écht belangrijk is in je leven. Aan de hand van praktijkvoorbeelden, onderzoek, interviews met experts én zijn eigen verhaal neemt D’Agata je mee naar een wereld waar beweging en persoonlijke ontwikkeling samengaan. Intelligent Bewegen geeft je inzichten, sleutelprincipes en tools om zelf aan de slag te gaan om je ultieme verlangen waar te maken.
Prijs boek: € 20,-
